作者：趙慶翔 TVBS「財經鈔能力」主持人兼財經記者台灣健身產業近年來發展迅速，特別是疫情過後，健身與運動風潮興起，越來越多民眾重視身體健康與運動成效，並將其融入日常生活。健身工廠（柏文）總經理林洵賢指出，去年中華隊在國際賽事中獲得好成績，更加激發了全民健身的熱情，且與運動科技的應用密切相關，特別重視「情蒐」的重要性。
林洵賢提出，健身產業的四大趨勢，其一，穿戴式裝置的重要性提升。許多健身愛好者開始積極記錄運動數據，利用穿戴裝置、APP應用和數位化健身器材提升運動效果。例如，現代健身房不僅提供傳統的健身器材，還結合AI技術，像是智能跑步機、數位化心肺器材等，讓運動過程更加有趣且高效。其二，疫情期間，居家健身市場蓬勃發展，Peloton等品牌迅速崛起。隨著線上健身和虛擬訓練的普及，線上和實體健身的互補性也開始顯現。林洵賢表示，儘管居家健身增長，但實體健身房的體驗經濟和專業指導仍是無可取代的。結合AI與數位化技術後，健身房不僅能提供高效的運動設計，還能增強會員的參與感與動力。其三，企業健康計畫也逐漸成為健身產業的新焦點。許多企業開始意識到員工健康對公司整體績效的重要性，並將運動健康納入企業ESG（環境、社會與治理）策略中。
其四，銀髮族的健身需求隨著高齡化社會的到來而逐步增長，特別是台灣已進入超高齡社會，65歲以上的長輩對於維持肌力和防止跌倒的運動需求不斷上升。林洵賢指出，隨著全球健身產業規模的擴大，台灣市場的運動參與率也持續攀升。根據教育部體育署的調查，台灣國人運動參與率已達82%以上，並且規律運動的比例穩步提升。這顯示出運動與健康的觀念逐漸深入人心，成為預防醫學的重要組成部分。大型健身品牌如健身工廠與世界健身，佔據了台灣八成健身房的市場份額，並且持續擴展分店。隨著健身器材的不斷更新換代，新的科技產品和設備逐步成為行業的主流，這不僅提升了使用者的運動體驗，也為健身場館提供了更高的運營效率。更多精彩內容請收看最新一集【】。
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標題：2025四大健身趨勢！AI新科技顛覆健身產業！
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